Идеальная пища для малыша

Грудное молоко - идеальная пища для новорожденного - натуральная, стерильная, тепла. Эта пища:

- Легко усваивается и полноценно используется организмом ребенка.

- Защищает младенца от различных инфекций, аллергических реакций и заболеваний, способствует возникновению собственного иммунитета.

- Обеспечивает рост и развитие малыша за счет наличия в женском молоке комплекса биологически активных веществ (гормоны, ферменты, ростовые, иммунные факторы и т.д).

- Обеспечивает вам эмоциональный контакт с малышом, основу правильного психологического поведения ребенка в семье и коллективе, его социализацию. Способствует интеллектуальному и познавательному развитию.

- Помогает предотвратить незапланированную беременность после родов.

- Защищает ваше здоровье - способствует нормальному ходу послеродового периода, осуществляет профилактику возникновения мастопатии, опухолей молочной железы, матки и яичников.

- Значительно дешевле, чем искусственные смеси.

Прикармливание

Кормить ребенка грудью желательно как можно дольше - к годовому возрасту, и если есть возможность то и больше года. Уникальные биологические свойства вашего молока полезные малышам этого возраста. Но исключительно "молочный" период жизни ребенка, когда грудное молоко полностью удовлетворяет все его пищевые и энергетические потребности, продолжается в пределах 4,5-5 месяцев. К этому возрасту малыши заметно подрастают, в них удваивается масса тела, увеличивается двигательная активность и увеличиваются затраты энергии организмом. Исключительно молочная пища не может удовлетворить увеличивающиеся потребности. Поэтому, с этого возраста дети требуют дополнительного питания - прикармливания. Изменения возникают и самом организме детей - пищеварительная система становится все более зрелой, способной к перевариванию и усвоения не только жидкой, молочной, но и другой, твердой пищи. А через 2-3 месяца появляются первые, а потом и последующие молочные зубы, следовательно, постепенно вырабатывается привычка сначала измельчать, перетирать еду и только потом глотать ее.

Правила прикармливания

Введение любых продуктов и блюд прикармливания - это первые шаги к переходу ребенка на качественно новое питания, к которому он должен привыкнуть. Эти шаги нужно делать осторожно, терпеливо, неспешно, чтобы избежать нежелательных реакций, осложнений и даже отказа ребенка принимать новую пищу, отличающеюся от грудного молока по запаху, вкусу и консистенции. Прикармливать нужно постепенно

Конечно, в возрасте лишь не меньше 3-3,5 месяца начинают давать пищевую добавку в виде фруктового, ягодного или овощного сока, а через 1,5-2 недели, если у ребенка нет каких-либо нежелательных реакций, вводят следующую пищевую добавку - фруктовое или ягодное пюре без мелких косточек и комочков. Потом начинают включать в рацион поочередно более густое прикармливание: первое - с 4-4,5 месяцев, второе - с 5-5,5 месяцев, третье - с 7-8 месяцев. Постепенно все виды прикармливания усложняются из-за введение в рацион других продуктов питания: сыра, желтка куриного яйца, растительного, сливочного масла, сливок, мясного, рыбного пюре, хлеба, сухарей, печенья. В ходе потребления ребенком новых продуктов и блюд прикармливания всегда принимается во внимание состояние его здоровья, аппетит, масса тела, наличие явных или потенциальных (семейных) аллергических реакций на те или иные продукты, склонность к нарушениям органов пищеварения (вздутие живота, желудочные колики), частота и характер опорожнения. Поэтому программа прикармливания, учитывая индивидуальные особенности ребенка, может несколько измениться, но не во вред полноценности состава рациона. Вместе с тем, важно подчеркнуть, что основным принципом программы, являются поддержка лактации матери и как можно дольше сохранение грудного вскармливания ребенка. Поэтому, при условии, что кормящая мама хорошо питается и в ее рационе достаточно свежих фруктов и овощей, ребенок, который хорошо развивается, к 4-5 месяцев обходится почти без каких-либо пищевых добавок (соков и пюре).

Обновлено (22.11.2009 23:19)